麦克基(麦克基疗法)

麦肯基三大综合征不包括

1、移位综合症：椎间盘的不正常移位，而引起的腰腿部疼痛及麻木等症状。姿势综合症：是由患者不良的姿势造成腰腿部的疼痛，坐姿不良及站姿的姿势不良是引起姿势综合症的重要原因。

2、以下是麦肯基把久坐带来腰酸背痛总结分为三种症状： 姿势综合征 Postural 疼痛是因正常组织受到长久的拉扯，导致脊椎变形所致，一旦接触静态力学负荷，则疼痛迅速消失。

3、——浙江省嘉兴市第二医院康复医学中心主治医师 顾敏使用麦肯基指导36例下腰痛(腰椎间盘移位综合征 ) 患者进行系统康复治疗，第 1疗程结束后，有效率为100%，显效率为722%。

麦肯基腰椎疗法7步假期告别腰椎烦恼

1、《麦肯基疗法：7步告别颈椎腰椎烦恼》内容简介：麦肯基疗法是一种已被多国医学实践证明非常有效的自我防治颈腰痛的方法，它最突出一点在于，减少了腰痛的医疗花费，可谓最便宜的治疗方法。

2、麦肯基疗法自提出至今，已经有50多年的历史，在全球数十个国家被广泛应用，被全世界的康复医学所认可。

3、脊柱伸展练习 该练习对于大多数腰痛患者，特别是椎间盘突出症患者都有帮助。但要避免骨盆离开地面和腰部疼痛。该动作也是麦肯基运动疗法的经典动作。保持15-20秒，重复8-12次。动作：俯卧，上臂靠手肘撑起。简单吧。

麦肯基疗法的作者简介

1、McKenzie技术又称麦肯基技术，是由澳大利亚Robin McKenzie先生独创的一种专门治疗颈肩腰腿痛的技术。该技术是目前治疗颈肩腰腿痛的新非手术疗法。具有安全、见效快、疗程短、容易预防复发的特点。

2、麦肯基疗法是新西兰著名的物理理疗士Robin Mckenzie独创的治疗颈肩腰腿痛的技术。该技术是当前治疗颈肩腰腿痛的最新非手术疗法。该疗法的特点是：安全、见效快、疗程短、预防复发，可在家里做。

3、麦肯基疗法即脊柱力学诊断和治疗方法起源于1956年的一个偶然病例。患者Smith先生腰腿痛十多天，经Robin MCKenzie先生治疗后症状无明显好转。

4、James Cyriax，骨内科医学之父，同样也培养出了许多手法治疗师，如Freddy Kaltenborn(关节松动术创始人)，Olav Evjent， Greogory Grieve和Robin Mckenzie(麦肯基疗法创始人)。